За рулем пью, очень помогает на работе и не сушит с него как с того же кофеина. Вообще если начать читать в интернете, то гуарану даже врачи советуют при низком давлении и хронической усталости. А вот засыпаю долго, если принять вечером часов в 6, поэтому стараюсь пить ее днем, ближе к обеду.