Начала прием с 1капсулы, бешенной энергии не прибавил к концу дня, после приема не много потряхивает,тошнота,почему-то хочется сладкого чая))а первые дня хотелось есть после обеда и именно углеводы. Хотя принимала и обычный Липо 6 от него было все норм