раньше молился на вейдер, тут взял кило сановского по акции вышел вообще дешево. как обычно начал по 5 грамм без всяких загрузок, жду две недели, обычно через две он начинает работать и тут бум! уже на 4 день почувствовал его работу, веса стали легче, наполненность, масса пошла - каеф! Короче, креатин вещь! Рекомендую!