Новый анализ на содержание белка и обзор сывороточного протеина Whey Protein от российской компании Atech. Предыдущий анализ был проведен 8 лет назад и показал не очень хорошие результаты. Узнаем изменилось ли что-либо с тех пор.

Очередной анализ на содержание белка, а также тест изолята сывороточного протеина Supreme Whey Protein от российской компании Binasport.

Мы сделали анализ на содержание белка, а также протестировали многокомпонентный протеин Multi Protein от российской компании Pureprotein.

Чтобы оставаться здоровым, нужен многосторонний подход. Все начинается с регулярных упражнений, полноценной диеты, полноценного сна и снятия стресса. Это самое необходимое, в какой бы форме вы ни находились! Добавки также могут помочь в гарантии того, что ваша иммунная система работает как можно ближе к 100 процентам.

Аминокислотные добавки - обычное дело в тренажерных залах. Вы можете заметить их, глядя через зал: они обычно в виде ярко окрашенной жидкости в бутылке с водой. Во многих случаях их носит с собой кто-то, кого легко опознать как "серьезного атлета".

Бета-аланин является заменимой бета-аминокислотой, но быстро стал совсем не незаменимым в мире спортивного питания и бодибилдинга. Мы подробно расскажем о действии бета-аланина, и попробуем предоставить вам научно обоснованную информацию о бета-аланине, чтобы помочь решить, подходит ли она вам.

Никакая добавка не может полностью компенсировать неправильное питание или неправильный образ жизни. Мультивитамины должны содержать активные ингредиенты, которые, как показано, значительно повышают уровень циркулирующих биологически активных форм следующих витаминов и минералов.

Если вы хотите достичь наилучших результатов, важно знать пользу ингредиентов, которые применяются в БАДах. Бустеры тестостерона очень важны для атлета, и в этой статье мы расскажем о том, какие основные ингредиенты в них используются.

Растительная диета может создать определенные проблемы для тяжелоатлетов и лифтеров. Как бы хорошо вы себя ни чувствовали, соблюдая вегетарианскую или веганскую диету, вы не получите достаточного количества некоторых важных витаминов и минералов. Узнайте, какие две добавки нужны каждому вегетарианцу для улучшения самочувствия и повышения работоспособности.

Чем усерднее вы тренируетесь в тренажерном зале, тем сильнее вы приближаетесь к пределам возможностей своего тела. Узнайте, как можно интенсивно тренироваться с помощью этих советов!